Episodes

Sunday Mar 28, 2021
Jarný budíček: O realizácii životného sna
Sunday Mar 28, 2021
Sunday Mar 28, 2021
Vo štvrtej časti motivačného špeciálu Jarný budíček predstaví psychologička Denisa Zlevská tri stratégie, ako vaše životné poslanie preniesť z roviny uvažovania do roviny realizácie. Ako prvé objasní čo robí akciu tou, ktorá smeruje k cieľu. Potom sa pristaví pri téme ako efektívne pracovať s chybami a omylmi na ceste. A do tretice poukáže na dôležitosť postupnosti krokov.

Sunday Mar 21, 2021
Jarný budíček: O životnom poslaní. Tri sitá
Sunday Mar 21, 2021
Sunday Mar 21, 2021
V treťom diely nášho motivačného špeciálu vám psychologička Denisa Zlevská predstaví tri sitá - prvé je sito sebapoznania, druhé sito osobnej vášne a tretie sito naštvatosti. Sú to tri užitočné stratégie, ktoré vám pomôžu definovať vaše životné poslanie. Vďaka nim si pomenujete svoj okruh záujmu a zmysluplne zacielite svoj život.

Sunday Mar 14, 2021
Jarný budíček: O znovuzrodení duše
Sunday Mar 14, 2021
Sunday Mar 14, 2021
Pre dosiahnutie úspechu nutne potrebujeme svoju dušu. Je to miesto, kde žije a rastie naša vitalita a energia. Jednou z príčin, prečo majú niektorí ľudia problém v živote uspieť a byť šťastní je to, že svoju dušu zabudli niekde, kde nemá byť a žijú akoby mimo nej. O tom, na ktorých „miestach“ našu dušu zabúdame a ako ju napokon nestrácať, si povieme v druhom jarnom rozprávaní. Verím, že jeho vypočutím sa vám v žilách opäť rozprúdi život a nájdete odvahu stretnúť sa s vašou dušou.

Sunday Mar 07, 2021
Jarný budíček: O nádeji
Sunday Mar 07, 2021
Sunday Mar 07, 2021
„Musíš mať sen, pretože, ak ho nemáš, ako si chceš splniť svoj sen?“ Odpoveď na túto otázku bude hľadať psychologička Denisa Zlevská v prvom diely nášho jarného špeciálu. Objavíte v ňom dôležitosť existencie nádeje i to, ako ju v našich životoch aktívne pestovať. Vedeli ste, že ľudia s vyššou mierou nádeje popisujú samých seba ako flexibilných mysliteľov, ktorí sú sebaistí a suverénni. Ak vás zaujíma, ako sa stať človekom nádeje, vypočujte si skvelý podcast z krajiny vzťahov.

Sunday Feb 14, 2021
7 dní / 7 minút: Ne/bezpečný sex
Sunday Feb 14, 2021
Sunday Feb 14, 2021
Prinášame posledný diel série podcastov s názvom 7 dní/7 minút pre váš partnerský vzťah. Psychologička Denisa Zlevská ponúkne odpovede na otázky: čo tvorí uspokojivý sexuálny život a ako si ho vo vzťahu udržať.

Saturday Feb 13, 2021
7 dní / 7 minút: Negatívna optika
Saturday Feb 13, 2021
Saturday Feb 13, 2021
V dnešnom vydaní vzťahováckeho špeciálu k Národnému týždňu manželstva nás psychologička Denisa Zlevská pozve do svojej manželskej poradne. Posvieti si na problém negatívnej optiky vo vzťahu a ponúkne návod, ako obnoviť vzájomnú túžbu byť spolu.

Friday Feb 12, 2021
7 dní / 7 minút: Vyhorenie vo vzťahu
Friday Feb 12, 2021
Friday Feb 12, 2021
Pri príležitosti Národného týždňa manželstva pripravila psychologička Denisa Zlevská z projektu Vzťahovo.sk tému, ktorá sa dotýka mnohých párov. Ako predísť vyhoreniu vo vzťahu? A čo s ním, ak už je našou realitou? Autorka prezradí recept na zázračný olej, ktorý vám s tým môže pomôcť.

Wednesday Feb 10, 2021
7 dní / 7 minút: Príchod detí do manželstva
Wednesday Feb 10, 2021
Wednesday Feb 10, 2021
Národný týždeň manželstva je v polovici a aj dnes prinášame špeciálnu epizódu z krajiny vzťahov. Ohrozením, o ktorom bude hovoriť psychologička Denisa Zlevská, je príchod detí do manželstva. Ako si nastaviť každodenný život v rodine tak, aby manželstvo zvládlo túto zásadnú zmenu?

Tuesday Feb 09, 2021
7 dní / 7 minút: Rada nie je nad zlato
Tuesday Feb 09, 2021
Tuesday Feb 09, 2021
Tretia epizóda vzťahováckeho špeciálu prináša tipy na zdolanie ďalšej nástrahy v manželstve. Tá znie: Rady nie sú nad zlato. Ako túto nástrahu zdolať? Dnes sa od psychologičky Denisy Zlevskej sa dozvieme o tom, ako bezpečne ustáť náročné situácie vo vzťahu tak, aby neutrpelo naše vzájomné partnerské puto.

Monday Feb 08, 2021
7 dní / 7 minút: Anonymita vo vzťahu
Monday Feb 08, 2021
Monday Feb 08, 2021
Podcastový špeciál z krajiny vzťahov pokračuje. V druhom diely psychologička Denisa Zlevská predstaví nebezpečenstvo vzájomnej anonymity vo vzťahu a poukáže na to, ako nepoľaviť vo vzájomnom poznávaní sa a čo k tomu potrebujeme medzi sebou "pestovať".